３月の開運ポイントをUPしました

　日々の気温や体感の変化が大きくなり、卒業や異動、引越しなど新生活に向けて環境の変化も起こりやすい３月。心身共に疲労や倦怠感、気分の落ち込みを感じる人が多くなります。

　自然界が目覚め、万物が生長する春の時期。自然界のリズムに、あなたの心と体も合わせてみましょう。早い時間に寝て早目に起きる。そして散歩や深呼吸、ストレッチなど自然の中でゆったりと体を動かす「朝活習慣」をオススメします。

「令和７年３月の開運ポイント」をアップいたしました。

ご参考にして頂き、明るく健やかな日々をお過ごしください。